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25/04/2014 - Por Yara Lampert
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"A vida de um jeito ou outro, oferece sabedoria. Às vezes o corpo está cansado, os pés já não levam a lugar algum e a alma pede serenidade. Assim é a vida, cada um com seu tempo, seu ritmo, sua historia".
A.D.

13 coisas que pessoas mentalmente fortes não fazem

Pessoas de mentalidade forte possuem hábitos saudáveis. Elas lidam com suas emoções, pensamentos e comportamentos de forma realista para o sucesso na vida. Verifique essas coisas que as pessoas mentalmente fortes não fazem para que você também possa ter uma mente forte. Texto publicado no site e na Revista Forbes

1) Elas não perdem tempo sentindo pena de si mesmas
Pessoas de mentalidade forte não ficam sentindo pena de suas circunstâncias ou como os outros as trataram. Ao invés disso, elas assumem a responsabilidade por seu papel na vida e compreendem que a  vida nem sempre é fácil ou justa.
2) Elas não deixam de lado seu poder
Elas não permitem que os outros as controlem, e elas não permitem que alguém tenha poder sobre elas. Elas não dizem coisas como, "meu chefe me faz sentir mal", porque elas compreendem que elas estão no controle sobre suas emoções e elas possuem a escolha de como reagir.
3) Elas não fogem dos desafios
Pessoas mentalmente fortes não tentam evitar o desafio. Ao invés disso, elas dão boas vindas de forma positiva às mudanças e estão sempre querendo ser  flexíveis. Elas compreendem que a mudança é inevitável e acreditam em suas habilidades de adaptação.
4) Elas não gastam energia com coisas que não podem controlar
Você não ouve uma pessoa mentalmente forte reclamando da mala perdida ou do trânsito. Ao invés disso, elas focam naquilo que podem controlar em suas vidas. Elas reconhecem que algumas vezes, a única coisa que podem controlar, é sua atitude.
5) Elas não se preocupam em agradar todo mundo
Pessoas mentalmente fortes reconhecem que não precisam agradar todo mundo o tempo todo. Elas não têm medo de dizer não ou falar quando é necessário. Elas buscam ser gentis e justas, mas podem lidar com outras pessoas chateadas se elas as fizeram felizes.
6) Elas não têm medo de assumir riscos calculados
Elas não assumem  riscos bobos ou fáceis, mas não se importam de assumir riscos calculados. Pessoas mentalmente fortes investem tempo e benefícios antes de tomar uma grande decisão, e elas estão completamente informadas dos problemas possíveis antes de tomarem ação.
7) Elas não renegam o passado
Pessoas mentalmente fortes não gastam tempo renegando o passado e querendo que as coisas fossem diferentes. Elas reconhecem o passado e podem dizer o que elas aprenderam com ele. Elas não revivem constantemente as experiências ruins ou fantasiam sobre os dias gloriosos. Ao invés disso, elas vivem para o presente e planejam para o futuro.
8) Elas não cometem o mesmo erro várias vezes
Pessoas mentalmente fortes aceitam a responsabilidade e aprendem com os erros do passado. Elas seguem em frente e tomam melhores decisões no futuro.
9) Elas não ficam ressentidas pelo sucesso alheio
Pessoas mentalmente fortes conseguem apreciar e celebrar o sucesso na vida de outras pessoas. Elas reconhecem que o sucesso é conquistado através de trabalho duro, e elas estão querendo o trabalho duro para própria chance de sucesso.
10) Elas não desistem depois da primeira falha
Pessoas mentalmente fortes não percebem uma falha como razão para desistir. Ao invés disso, elas usam o erro como uma oportunidade de crescer e melhorar. Elas querem continuar tentando até conseguirem fazer o certo.
11) Elas não temem a solidão
Pessoas mentalmente fortes conseguem tolerar a solidão e elas não temem o silêncio. Elas não têm medo de ficarem sozinhas com seus pensamentos e elas podem usar esses momentos para serem produtivas.
12) Elas não acham que o mundo deve alguma coisa a elas
Pessoas mentalmente fortes entram no mundo preparadas para trabalhar e serem bem sucedidas por seus méritos, em cada estágio do jogo.
13) Elas não esperam resultados imediatos
Pessoas mentalmente fortes estão comprometidas com o longo prazo. Elas dedicam suas energias e tempo para celebrar cada meta. Elas possuem o poder de compreender que mudanças genuínas levam tempo.



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