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Gengibre

16/09/2016 - Por Nutrimais
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O gengibre é uma planta herbácea com muitos benefícios para a saúde. Possui sabor picante e pode ser usado em pratos doces e salgados. Pode ser consumido fresco, seco, em conserva, cápsulas (em pó) ou cristalizado.
Propriedades do gengibre 
Apresenta uma substância chamada gingerol, de propriedade antioxidante e anti-inflamatória, que protege o organismo de bactérias e fungos.
Os benefícios do consumo diário de gengibre também incluem: 
- Prevenção de alguns tipos de câncer, devido a sua ação antioxidante;
- Combate doenças, devido sua ação antisséptica;
- Elimina toxinas do fígado;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Melhora a digestão;
- Reduz toxinas do organismo;
- Previne azia e gases intestinais;
- Ajuda a eliminar predas nos rins;
- Melhora a inflamação da garganta, asma, bronquite e gripe.
As propriedades terapêuticas do gengibre se devem à ação conjunta de várias substâncias, principalmente encontradas no óleo essencial do gengibre, rico nos componentes medicinais cafeno, felandreno, zingibereno e zingerona.
O gengibre também é rico em substâncias termogênicas que ativam o metabolismo do organismo e potencializam a queima de gordura corporal.
Estes benefícios exigem consumo diário de gengibre no máximo de 2 a 4g/dia (1 colher de chá ou 1 fatia média)
Na Nutrimais você encontra: 
Balas zero dorf de gengibre, bala gengibre sabor acerola, bala gengibre cravo/canela, bala gengibre com mel, cristais de gengibre, Gengibrinha, balas mastigáveis com açúcar mascavo, gengibre em pó, Fiber 10 light com gengibre, vários chás com gengibre, inclusive o Chá do Sol.



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